Urlaub im Wander- Vitalhotel Steirerhof
Wanderhotel Steirerhof
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Nordic Walking
Nordic Walking

Der Fettkiller
Die Frohbotschaft für alle, die hauptsächlich zur Gewichtsreduktion "sportln": Nordic Walking eignet sich bestens für das Fettstoffwechseltraining (auch für Übergewichtige!).

  • Durch den Stockeinsatz wird der Kalorienverbrauch im Vergleich zum Gehen ohne Stöcke um etwa 20% gesteigert
  • Durch die Möglichkeit, länger als etwa beim Laufen trainieren zu können, ist man länger im Fettstoffwechselbereich
  • Zu 95% der Trainingszeit befindet sich der Nordic Walker im Basis- & Entwicklungsbereich, der ideal für die Fettverbrennung ist.
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"Wander- Vitalhotel Steirerhof" 
Vorberg 6
A-8973 Pichl bei Schladming
 Tel.: (0043) (0)6454-7372-0 • Fax :  (0043) (0)6454-7480 
 e-mail: office@steirerhof.at • Web: http://www.steirerhof.at/